سلام، من نفیسه عباسی غریب هستم
روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان، دانشآموختهٔ کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه تهران و عضو رسمی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره. سالهاست کارم یک چیز است: تبدیل دانش تخصصی به راهکارهایی که در خانهٔ، وسط شلوغی و خستگی، قابل اجرا باشند.
- کد نظام روانشناسی ۷۴۷۷۷
- ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه تهران
- دارنده مدرک درمانگری کودک و نوجوان از،موسسه هفتاد
مسیر تحصیلی و حرفهای
- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی — دانشگاه تهران پایهٔ علمی کارم؛ همانجا یاد گرفتم پیش از هر راهکار، ریشهٔ رفتار را بخوانم.
- عضویت رسمی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کد عضویت ۷۴۷۷۷ و پروانهٔ اشتغال تخصصی به شمارهٔ ۲۷۶۳۵.
- درمانگر کودک و نوجوان — مؤسسهٔ هفتاد کار بالینی مستمر با کودکان، نوجوانان و خانوادههایشان.
- دورههای تخصصی درمانگری، مهارتهای زندگی و واقعیتدرمانی چهار دورهٔ تخصصی که ابزار عملی جلساتم از همانها میآید.
- آموزش والدین در قالب دورههای ویدیویی برای خانوادههایی که دور از مطب هستند یا میخواهند قدم اول را خودشان بردارند.
چرا کار با کودک و والدین را انتخاب کردم؟
در سالهای اول کارم چیزی مرا آزار میداد: والدینی که با نگرانی واقعی میآمدند، کلی توصیهٔ درست میشنیدند و بعد در خانه هیچکدام را نمیتوانستند اجرا کنند. مشکل، بیسوادی یا بیانگیزگی آنها نبود؛ فاصلهٔ بین زبان تخصصی و زندگی واقعی بود.
از همانجا مسیر کاریام روشن شد. تمرکزم را گذاشتم روی اینکه هر جلسه، هر دوره و هر توصیه به یک چیز ساده برسد: والد بداند امشب، سر شام یا موقع خواب، دقیقاً چه کار کند و چه بگوید.
در کارم دو نفر همزمان مراجع من هستند: کودک و والد. کودک در اتاق بازی و گفتوگو یاد میگیرد هیجانش را بشناسد و مدیریت کند؛ والد یاد میگیرد رفتاری که تا دیروز «لجبازی» میدید را ترجمه کند و بهجای واکنش، پاسخ بدهد.
«رفتار کودک، بلندگوی نیاز اوست. تا آن نیاز شنیده نشود، هیچ تنبیهی رفتار را عوض نمیکند.»
نفیسه عباسی غریب
در جلسات من چه چیزی جدی گرفته میشود؟
این چهار اصل، تفاوت اصلی کار من با یک فهرست توصیهٔ کلی است.
هیچ کودکی با برچسب «بد»، «لوس» یا «بیتربیت» از اتاق من بیرون نمیرود. اول رفتار را میخوانیم، بعد تغییرش میدهیم.
هیچکس عمداً بد تربیت نمیکند. کار ما پیدا کردن گناهکار نیست؛ ساختن یک روش تازه برای همین خانواده است.
از هر جلسه با یک تمرین یا یک جملهٔ آمادهٔ عملی بیرون میآیید؛ چیزی که همان شب قابل استفاده باشد.
محتوای جلسات و هویت مراجعان، تحت هیچ شرایطی جایی منتشر یا با کسی به اشتراک گذاشته نمیشود.
مدارک و مجوزها
هر عددی که پایین میبینید قابل استعلام است؛ حق شماست که بدانید کارتان را به چه کسی میسپارید.
در چه موضوعهایی میتوانم کمک کنم؟
اگر موضوع فرزندتان در این فهرست نیست، باز هم بپرسید؛ اگر خارج از تخصص من باشد، صادقانه میگویم و راهنماییتان میکنم.
اگر تا اینجا خواندید، یعنی برای فرزندتان جدی هستید
همین جدی بودن، مهمترین بخش کار است. قدم بعدی ساده است: یک پیام در بله بدهید و موضوع را کوتاه بنویسید تا برای اولین جلسه هماهنگ کنیم.